玄米を通販で10kg買うなら格安人気店 | 5kg無料真空パック

玄米は、収穫したお米から籾殻(もみがら)を取り除いたお米のことです。玄米は、「健康に良い」と言われますが、白米よりも、ビタミン・ミネラル・食物繊維を豊富に含んでいるのが理由です。

私も玄米が体にいいことは、何年も前から知っていました。でも、白米は美味しいし、玄米は食べにくいとも聞いていたので、わざわざ買ってまで食べようとは思わなかったのです。

玄米に変えた訳は便秘

高校生の頃から便秘気味ではあったのですが、ここ2~3年は特に酷くなってきて、いくらなくでもまずいなと思い始めていました。健康ではないことは事実ですからね。

薬で治すのは、逆に体に負担になると思い、食生活で改善できればベストだと考えたのです。

そんなとき、母が玄米を食べていることを知り、「体調がいいよ!」と電話してきたので、私もいい機会だと思い、購入することにしました。

母は地元(別に暮らしているので)の米屋さんから買っていて、かなり高いのです。通常の白米の2倍近く高いと言っていました。

私は実店舗ではなくやっぱりネット通販で探しました。

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あったあった!

安くていい商品を扱っているショップが。

私が買ったのがこちらです。【ぎんしゃり屋】さんの北海道産 きらら 397 玄米 10kg (5kg×2袋セット)

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【ぎんしゃり屋】北海道産 きらら 397 玄米 10kg (5kg×2袋セット)を選んだ理由

値段が白米と変わらない

玄米はスーパーでも、お米屋でも、ネット通販でも、白米に比べれば、かなり割高のお店がほとんどです。
でも、こちらのショップは、白米とほとんど変わらない値段で販売されています。

きらら397は白米でも食べていた

いつも食べていて、美味しいとわかっている米だから、玄米でも大丈夫だろうと思いました。

ショップの細かな配慮

10キロを5キロ2袋に分けてあり、しかも、鮮度維持のために1袋を無料で真空パックにしてくれると、販売サイトに書いてあるので、良心的だと感じました。

送料が無料

ぎんしゃり屋さんは、北海道の帯広のお米屋さんです。北海道から私の住む長野県までは、遠いですよ。

その距離を無料で送ってくれるとは、とても信じられません。ちゃんと利益を乗せて商売をしているのか心配になるくらいてす。

玄米ごはんを食べた感想と炊くときの注意点

意外だったのが、お米をお米を研いだとき、白米よりも水の濁りがないことでした。白米は研いでも研いでも、いつまでも白濁の水になりますが、玄米は2回くらいで、ほぼ透明の水になりました。節水にもなりますね。

玄米の場合、特に注意が必要なのが、炊く前に2時間くらいは水に浸す必要があることです。最近の炊飯器には玄米ボタンがあるので、そこにセットすれば、浸す時間も考慮して炊いてくれますが、これだけ時間がかかるので、食事まで1時間しかないという場合には、絶対に予定時間に食事はできません。

食べた感想ですが、思ったほどクセはないです。もちっとしています。中には芯が残っているように感じる人もいるようですが、私は美味しいと思います。

また、ショップはからいただいた「わかめごはん」を混ぜて食べると、とっても美味しくて、病みつきになるほどです。

【ぎんしゃり屋】北海道産 きらら 397 玄米 10kg (5kg×2袋セット)のレビュー

注文した品がどのように届いたのかレビューしましょう。

予想以上に早く届きました。私が注文したのが深夜で、翌日の夕方には発送してくれたようです。
到着はその翌々日です。

北海道から届く最短のスケジュールでした。これで送料無料とは驚きです。

※その後も送料は無料のままですが、到着は1日くらい余分にかかるようになりました。運送業者も値上げしていますからね。無料のままですからとても良心的なお店です

このようなパッケージで到着しました。イイ感じの箱です。

開封したところ。納品書とショップからのお手紙、そして、サービス品のごはんに混ぜるふりかけ。さらにもう一品のおまけが入っていました。

細やかな心遣いに感激しました。もう一品は、ほんの些細なものです。本当に心遣いで入れてくだったのだと思いますし、ここに書くことで、ショップに迷惑になるといけないので、あえて伏せます。

米を取り出して並べてみました。通常の袋と、真空パックです。

炊きあがったところ。本当は熱々の湯気が立っていますが、写真には写っていません。(写真が下手だなあ・・)

混ぜたところ。玄米特有の香りがしていますが、それも伝わりませんねえ。
この炊きあがりの臭いには賛否両論かもしれませんね。

茶碗によそいだところです。
毎日おいしくいただいています(^^)/

【ぎんしゃり屋】さんの北海道産 きらら 397 玄米 10kg (5kg×2袋セット)

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さいごに

体調が良くなった!

玄米を食べ始めて1ヶ月ほどですが、はっきりと体感できている効果としては、便秘が改善したということです。

自覚できたのは、食べ始めて4日目でした。基本的に朝食はパンとコーヒーですし、お昼は会社でコンビニで買ったおにぎりか外食なので、玄米ご飯を食べるのは、夜ごはんだけです。

食生活で大きく変更した点は、白米を玄米に変えたことだけですから、玄米の効果は大変大きかったといえると思います。

他には、鼻水が減ったことです。私は鼻炎気味ということもあり、特に冬になると、気温が低いので、かなり鼻水が出て、仕事中もポケットティッシュが手放せないというのが、例年の状況でした。

今年も同様だったのてすが、ここしばらくはほとんど鼻水が出なくなりました。

気温は毎日氷点下が続いていますから、いつもの年よりも環境は厳しくなっています。やはり玄米の力としか考えられません。玄米は続けて行こうと思います。また、他にも気づいた点があれば、お伝えしていきますね。

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